Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить лучший опыт использования сайта. Подробнее — в Политике конфиденциальности.
Управление файлами cookie
Настройки cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Остальные cookie можно настроить.
Ирина Ашина - Прокрастинация: как перестать откладывать, если не можешь заставить себя начать
Прокрастинация
Прокрастинация: как перестать откладывать, если не можешь заставить себя начать
Бесплатный разбор - почему дело не в лени и не во времени, что откладывание тебе даёт и почему ругать себя значит откладывать снова, и с чего начинать, если это про тебя.
-Почему прокрастинация живёт в чувствах, а не в расписании
-Система на давлении и скрытые дивиденды откладывания
-Разобрать задачу на неприятности и точка входа на две минуты
-Разбор одной задачи и протокол «90 секунд», когда рука тянется к телефону