Книга "Реальность 1.0 Базовый курс как перестать быть NPC в своей игре"
Для кого книга

Для тех, кто чувствует, что проживает не свою жизнь и действует автоматически.

Какие проблемы решает

  • Жизнь на автопилоте.
  • Отсутствие внутренней опоры.
  • Повторение чужих сценариев.
  • Потеря смысла.
Что поймет читатель

Можно выйти из режима бессознательного существования и стать автором своей жизни.

Какие инсайты получит

  • Что такое NPC-мышление.
  • Как работают программы сознания.
  • Почему большинство решений принимаются автоматически.
  • Как начать жить осознанно.
Содержание

Предисловие.. 6
Зачем я это сделала?. 6
Для кого это?. 6
Что вы найдёте внутри?. 7
Введение: Почему 5D - это не мистика, а эволюция мышления.. 7
Исторический урок: Когда Земля была «плоской». 8
Наука, а не эзотерика: Почему 5D - это эволюция?. 8
Для скептиков: Замените слова, сохранив суть. 8
Почему это важно сейчас?. 9
Что дальше?. 9
Глава 1. Почему 5D - не фантастика?. 9
Научный факт №1: Мозг создаёт реальность. 10
Часть 1: Как мозг создаёт реальность. 10
Часть 2: Научные доказательства. 11
Часть 3: Связь с 5D-сознанием.. 12
Часть 4: Практические выводы.. 12
Заключение. 13
Научный факт №2: Нейропластичность. 13
Часть 1: Как работает нейропластичность. 14
Часть 2: Научные доказательства. 14
Часть 3: Связь с 5D-сознанием.. 15
Часть 4: Инструменты для активации нейропластичности.. 16
Заключение. 17
Научный факт №3: Эффект плацебо. 17
Часть 1: Как работает эффект плацебо. 18
Часть 2: Научные доказательства. 18
Часть 3: Связь с 5D-сознанием.. 19
Часть 4: Практические инструменты.. 20
Заключение. 20
Научный факт №4: Квантовая суперпозиция. 21
Часть 1: Что такое суперпозиция?. 21
Часть 2: Экспериментальные доказательства. 21
Часть 3: Суперпозиция и 5D-сознание. 22
Часть 4: Практическое применение. 22
Часть 5: Ответы на вопросы скептиков. 23
Заключение. 23
Научный факт №5: Нейрогенез. 24
Часть 1: Как работает нейрогенез. 24
Часть 2: Научные доказательства. 24
Часть 3: Связь с 5D-сознанием.. 25
Часть 4: Практические инструменты.. 26
Часть 5: Ответы на вопросы скептиков. 27
Заключение. 27
Научный факт №6: Квантовая запутанность. 27
Часть 1: Что такое квантовая запутанность?. 28
Часть 2: Научные доказательства. 28
Часть 3: Связь с 5D-сознанием.. 29
Часть 4: Практические инструменты.. 29
Часть 5: Ответы на вопросы скептиков. 29
Заключение. 30
Дополнительное пояснение: Квантовая запутанность и единство реальности.. 30
Заключение: Вы - квантовый узел в сети мироздания. 33
Научный факт №7: Влияние стресса на ДНК.. 33
Часть 1: Механизмы влияния стресса на ДНК.. 33
Часть 2: Научные доказательства. 34
Часть 3: Связь с 5D-сознанием.. 34
Часть 4: Практические инструменты.. 35
Часть 5: Ответы на вопросы скептиков. 36
Заключение: Вы - хранитель своей ДНК.. 36
Научный факт №8: Зеркальные нейроны.. 37
Часть 1: История открытия и механизм работы.. 37
Часть 2: Научные доказательства и эксперименты.. 37
Часть 3: Роль зеркальных нейронов в жизни человека. 38
Часть 4: Зеркальные нейроны и 5D-сознание. 39
Часть 5: Критика и ограничения. 39
Заключение: Вы - то, что вы наблюдаете. 39
Научный факт №9: Теория хаоса. 40
Часть 1: Основные принципы теории хаоса. 40
Часть 2: Научные доказательства и эксперименты.. 41
Часть 3: Хаос в повседневной жизни.. 43
Часть 4: Связь с 5D-сознанием.. 43
Часть 5: Ответы на скептиков. 45
Заключение: Хаос - ваш союзник в 5D.. 45
Научный факт №10: Состояние потока. 46
Часть 1: Нейробиология потока. 46
Часть 2: Условия для входа в поток. 47
Часть 3: Поток в разных сферах. 47
Часть 4: Как вызвать поток. 47
Часть 5: Опасности потока. 48
Заключение: Поток - мост между 3D и 5D.. 48
Заключение: Почему 5D - не фантастика?. 49
1. Разум формирует материю.. 49
2. Мозг и ДНК - гибкие системы.. 49
3. Вселенная работает по квантовым законам.. 49
Итог: 5D - это наука, ставшая практикой.. 49
Мир 5D - не место. Это навык. 50
Ваш следующий шаг: 50
Где здесь «измерения»?. 50
3D-мышление: Почему это как ходить с завязанными глазами.. 50
5D-мышление: Как включить „режим Бога“ в своей реальности.. 51
Научная основа: Почему это не эзотерика. 51
Как перейти из 3D в 5D: Практика за 5 минут. 51
Как это связано с квантовой физикой?. 52
Ответ скептику: «Где тут связь с физикой? Это же психология!». 54
Почему это не «позитивное мышление»?. 54
Чем 5D отличается от позитивного мышления?. 54
Старт в 5D.. 55
Ответ скептику: «Это же самовнушение!». 56
Итог. 56
Глава 2: Что такое 5D? Простыми словами о квантовой физике и нейропластичности.. 57
5D-реальность: Три столпа нового сознания. 57
Научная основа: Почему это возможно?. 57
Почему это 5D, а не просто самоконтроль?. 59
2. Вы видите множество решений (а не зацикливаетесь на одном). 59
Научная основа: Почему мозг способен на многовариантность. 60
Почему это работает? Нейронаука на вашей стороне. 60
Тренировка навыка: Советы.. 61
Почему это 5D, а не просто креативность?. 61
3. Мозг работает на частоте творчества, а не страха. 61
Научная основа: Почему частота решает всё. 62
Научная база 5D: Не магия, а нейрофизиология + квантовая физика.. 63
Квантовая физика: Вы - не наблюдатель, а со-творец. 63
Нейрофизиология: Как мозг создаёт квантовые переходы.. 63
Практика: Как стать квантовым садовником.. 64
Научные аргументы для скептиков. 64
Почему это не магия?. 64
Нейропластичность: Мозг - ваш личный «лепкарь». 64
5D-переход: Не прыжок, а лепка по крупицам.. 65
Глава 3. 4 признака, что вы в 3D (и как это вредит вашей жизни). 66
1 Признак 3D - «Мыслите шаблонами: „Так принято“, „Все так живут“, „У меня нет выбора“». 66
2 Признак 3D Деньги = стресс. 68
3 Признак 3D - «Внешний контроль: Вините обстоятельства, правительство, начальника в своих проблемах» 71
Почему это 5D, а не просто позитив?. 72
4 Признак 3D - «Эмоции управляют вами: После ссоры вы неделю не можете работать, а критика разрушает самооценку» 73
Почему застревание в 3D - это проблема?. 75
Как «обновить ПО»? Переход в 5D-режим.. 76
Глава 4: 5+1 законов 5D-сознания.. 77
Закон 0: Состояние и вибрационная суть мира. 77
Почему Закон 0 - основа 5D?. 77
Вибрационная шкала: От уровня Тенидо уровня Творения и Единства. 77
Закон 1: Фокус = реальность. 80
Закон 2: Эмоции - ваш софт. 82
Закон 3: Многовариантность. 85
Закон 4: Тело = Антенна. 87
Закон 5: Обратная связь. 90
Глава 5. 10 шагов к переходу в 5D-реальность.. 92
Краткое повторение: Что такое 5D?. 92
Ключевые аспекты 5D-сознания. 93
Как развить 5D-сознание? Пошаговая инструкция. 94
Шаг 2. Перепрограммируйте эмоции через дыхание. 95
Шаг 3. Генерируйте 3+ варианта для любой проблемы.. 96
Шаг 4. Станьте «супергероем» на 2 минуты в день. 97
Шаг 5. Ведите дневник обратной связи.. 98
Шаг 6. Практикуйте благодарность как топливо для вибраций.. 99
Шаг 7. Станьте «квантовым наблюдателем». 99
Шаг 8. Создайте «банк изобилия». 100
Шаг 9. Очистите окружение от 3D-вибраций.. 101
Шаг 10. Доверяйте потоку, а не контролю.. 101
Итог: Как интегрировать шаги в жизнь?. 102
Заключение: 5D - это не пункт назначения, а путь. 103
Почему вы не узнаете свою реальность через месяц?. 103
В 5D-реальности вы - капитан парусника. Вы учитесь: 104
Куда вас приведёт ветер?. 104
Последний совет. 104
Глава 6. FAQ: Ответы для самых скептичных скептиков.. 104
Вопрос 1: Это всё звучит как эзотерика. Где научные доказательства?. 104
Вопрос 2: Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты?. 104
Вопрос 3: Чем это отличается от позитивного мышления?. 105
Вопрос 4: Что, если я буду игнорировать реальные проблемы, веря в 5D?. 105
Вопрос 5: Как это связано с религией или духовностью?. 105
Вопрос 6: А если моё окружение назовёт это бредом?. 105
Вопрос 7: Как измерить прогресс? Это же абстракция! 105
Вопрос 8: Это не противоречит законам физики?. 105
Вопрос 9: Что, если методы не сработают лично для меня?. 106
Вопрос 10: 5D - это секта?. 106
Вопрос 11: Как это поможет в экстренной ситуации (например, болезнь)?. 106
Вопрос 12: Я интроверт. Как мне применять эти шаги?. 106
Вопрос 13: Это не приведёт к эгоизму?. 106
Вопрос 14: Где граница между 5D и шизофренией (фантазиями)?. 106
Вопрос 15: Почему я должен верить автору этой книги?. 106
Вопрос 16: Что, если я начну винить себя за неудачи?. 107
Вопрос 17: Как объяснить 5D ребёнку?. 107
Вопрос 18: 5D - это навсегда? А если я вернусь в 3D?. 107
Вопрос 19: Где гарантия, что это не манипуляция сознанием?. 107
Вопрос 20: Что, если всё это - иллюзия, и мир не изменится?. 107
Итог: 107
Глава 7. Что дальше? Интеграция в жизнь.. 108
Финансы: От «денег нет» к «деньги - это поток». 108
Отношения: От «ты меня бесишь» к «что во мне откликается?». 109
Здоровье: От «болит тело» к «о чём кричит душа?». 109
Интеграция: Как сделать это привычкой? 110

Исследовать глубже
Книги
Почему деньги постоянно исчезают, даже если вы хорошо зарабатываете? Книга поможет найти скрытые причины финансовых потерь и переписать внутренние программы дефицита.
Подробнее
Долги часто рождаются не из-за маленьких доходов, а из-за внутренних установок. Книга показывает, как чувство вины, страх и дефицитное мышление создают финансовые ловушки.
Подробнее
Главный враг финансового благополучия часто находится внутри нас. Эта книга о привычках, убеждениях и эмоциональных реакциях, которые незаметно разрушают достаток.
Подробнее
Почему нас тянет к людям, которые причиняют боль? Эта книга помогает увидеть скрытые сценарии отношений и перестать путать любовь с зависимостью
Подробнее
Книга о том, почему люди снова и снова выбирают зависимости - от отношений, еды, алкоголя, денег и чужого одобрения. И о том, как выйти из этого круга.
Подробнее
Это не книга о запретах и силе воли. Это исследование психологических механизмов зависимости и практический путь к внутренней свободе.
Подробнее
Большинство людей живут по чужим сценариям, даже не замечая этого. Эта книга о том, как увидеть скрытые механизмы управления сознанием и вернуть себе право выбирать свою жизнь.
Подробнее
Практическое руководство для тех, кто устал жить на автопилоте. Книга помогает проснуться, увидеть свои программы и стать автором собственной реальности.
Подробнее

© Ирина Ашина. Все права защищены
Made on
Tilda