Книга "Ты сам себя разоряешь"
Для кого книга

Для тех, кто чувствует, что главным препятствием на пути к достатку является он сам.

Какие проблемы решает

  • Самосаботаж.
  • Финансовый хаос.
  • Страх успеха.
  • Повторение старых ошибок.
Что поймет читатель

Большинство денежных потерь начинается с внутренних решений и привычных реакций.

Какие инсайты получит

  • Как человек бессознательно разрушает свое благополучие.
  • Почему страх богатства существует.
  • Какие привычки делают беднее.
  • Как перестать быть врагом самому себе.
Содержание

ВСТУПЛЕНИЕ: Ты не теряешь деньги. Ты возвращаешься в свою норму.. 5
ЧАСТЬ 1. ДИАГНОЗ: ПОЧЕМУ ТЫ ВСЁ ОБНУЛЯЕШЬ.. 7
Глава 1. Долги - это не ошибка. Это сценарий.. 7
Механизм: конфликт роста и образа себя.. 7
Как сценарий проявляется в реальной жизни.. 8
Протокол: Карта повторяющихся срывов.. 8
Ключевые мысли.. 9
Открытая петля.. 9
Глава 2. Твой финансовый термостат. 10
Механизм: почему психика корректирует рост. 10
Как термостат управляет твоими деньгами.. 10
Протокол: Расчёт скрытой нормы дохода.. 11
Ключевые мысли.. 12
Открытая петля.. 12
Глава 3. Страх удержать, а не заработать.. 12
Механизм: угроза идентичности и цена принадлежности.. 12
Как сценарий проявляется в реальных деньгах.. 13
Протокол: Разрыв лояльности.. 13
Ключевые мысли.. 14
Открытая петля.. 14
ЧАСТЬ 2. МЕХАНИЗМ: КАК ТЫ ПРИНИМАЕШЬ РЕШЕНИЯ.. 15
Глава 4. Момент, где всё рушится.. 15
Диагноз механизма.. 15
Как паттерн проявляется в реальной жизни.. 15
Протокол «72 часа».. 16
Ключевые мысли.. 16
Открытая петля.. 17
Глава 5. Точка сборки твоей реальности.. 17
Диагноз механизма: почему ты видишь только проблемы... 17
Как паттерн проявляется в деньгах и бизнесе.. 18
Протокол «Перенастройка фокуса».. 18
Ключевые мысли.. 19
Открытая петля.. 19
Глава 6. Почему бедность - это безопасность.. 20
Диагноз механизма.. 20
Как паттерн проявляется в деньгах и бизнесе.. 20
Протокол: Лестница комфорта.. 21
Ключевые мысли.. 21
Открытая петля.. 22
ЧАСТЬ 3. ПЕРЕЗАГРУЗКА: КАК ВКЛЮЧИТЬ НОВЫЙ УРОВЕНЬ.. 22
Глава 7. Сначала состояние. Потом действие.. 22
Диагноз механизма.. 22
Как паттерн проявляется в реальных деньгах.. 23
Протокол: Калибровка перед решением... 23
Ключевые мысли.. 24
Открытая петля.. 24
Глава 8. Новая норма: как привыкнуть к деньгам... 24
Диагноз механизма.. 24
Как паттерн проявляется в деньгах.. 25
Протокол: Трекер «Дискомфорт → Адаптация».. 25
Ключевые мысли.. 26
Открытая петля.. 26
Глава 9. Анти-слив: ловушки на выходе.. 26
Диагноз механизма.. 27
Как паттерн проявляется в деньгах.. 27
Протокол: Чек-лист красных флагов + план экстренной стабилизации.. 27
Ключевые мысли.. 28
Открытая петля.. 28
ЧАСТЬ 4. РЕШЕНИЯ ИЗ ДРУГОГО ГОРИЗОНТА.. 29
Глава 10. Матрица решений 2.0.. 29
Механизм: вероятностное мышление и калибровка под идентичность.. 29
Как паттерн проявляется в реальных проектах.. 29
Протокол: Таблица «Выбор → Состояние → Результат».. 30
Ключевые мысли.. 30
Открытая петля.. 31
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Ты не обязан оставаться здесь.. 31
Диагноз механизма.. 31
Разбор паттерна.. 31
Протокол: Ежемесячная калибровка нормы... 32
Ключевые мысли.. 32
Открытая петля.. 32
Приглашение. 33
Исследовать глубже
Книги
Почему деньги постоянно исчезают, даже если вы хорошо зарабатываете? Книга поможет найти скрытые причины финансовых потерь и переписать внутренние программы дефицита.
Подробнее
Долги часто рождаются не из-за маленьких доходов, а из-за внутренних установок. Книга показывает, как чувство вины, страх и дефицитное мышление создают финансовые ловушки.
Подробнее
Главный враг финансового благополучия часто находится внутри нас. Эта книга о привычках, убеждениях и эмоциональных реакциях, которые незаметно разрушают достаток.
Подробнее
Почему нас тянет к людям, которые причиняют боль? Эта книга помогает увидеть скрытые сценарии отношений и перестать путать любовь с зависимостью
Подробнее
Книга о том, почему люди снова и снова выбирают зависимости - от отношений, еды, алкоголя, денег и чужого одобрения. И о том, как выйти из этого круга.
Подробнее
Это не книга о запретах и силе воли. Это исследование психологических механизмов зависимости и практический путь к внутренней свободе.
Подробнее
Большинство людей живут по чужим сценариям, даже не замечая этого. Эта книга о том, как увидеть скрытые механизмы управления сознанием и вернуть себе право выбирать свою жизнь.
Подробнее
Практическое руководство для тех, кто устал жить на автопилоте. Книга помогает проснуться, увидеть свои программы и стать автором собственной реальности.
Подробнее

© Ирина Ашина. Все права защищены
Made on
Tilda